nun schmückt der Löwenzahn alle Wiesen und Gärten
Ur-Essenz
Mikro-Synergy Kapseln
Kalzium-Magnesium
Mikro-Kobalamin B12
Mikro-Digest

 

 

 

Newsletter -April 19.14- 13.04 - 20.04.2019 -
Schaut auf die Wildkräuter
Gesundheit vor der Haustür oder im Garten
Beifuss, Fünffingerkraut, Klebkraut und Schlüsselblume

Ein neues farbenfrohes Gericht für ein weiteres Buch von VeRoNa-Kost

Mohrrüben- Wirsing-Salat- mit Kräutersoße
Brennnessel, Löwenzahn, Pfennigkraut, Apfel und Mandarine

Zutaten für Kräutersoße : für 2 Personen

2 Hand voll junge Brennnessel, dazu auch Blätter von Pfennigkraut, Gundermann und Löwenzahn,
½ süßen Apfel, Currypulver, Salz,
1EL. Süßlupinenmehl,
¾ Hafer Cousine = 200ml
1-2 EL Zitronensaft
1 Tasse gekeimten Buchweizen

ein paar Walnusskerne und Cashewkerne, bringen noch das gesunde Fett.

Zubereitung: Die Hafer-Cousine mit den fein gewiegten Kräutern, den Gewürzen und dem mit der Schale fein gewürfelten Apfel mischen.

Zutaten und Zubereitung für Gemüsesalate:
2 mittelgroße Mohrrüben
¼ Wirsing oder Weißkraut

Mohrrüben mit dem Spagetti-Spiralschneider fein schneiden, salzen, dann mit der Hand fest kneten, damit diese Gemüse-Spagetti weicher wird. Mit Zitronensaft abschmecken. Kein Öl verwenden, da die Kräutersoße dazu genug Fett enthält.

Den Wirsing mit einem scharfen Messer sehr fein schneiden, salzen und auch mit der Hand fest kneten. Mit Zitronensaft abschmecken, die gekeimten Buchweizen untermischen und auf einen Teller neben dem Möhrensalat setzten.

 

Orangefarbene Früchte, wie Orangen, Mandarinen, aber auch Mango und Ananas passen gut dazu

Das ist ein Gaumengenuss erster Klasse.

Junge Brennnessel finden wir schon im März und sollten ihn auch in jedem Garten, auf der Terrasse oder auf dem Balkon haben.

Der Spagetti-Gemüseschneider gehört heute in jede modere Küche, um mit den neuen Formen
der Zubereitung zu locken.

Auch mit dem Wiegemesser können Brennnessel sehr schnell und ohne elektrische Kraft fein zerkleinert werden.

Beide Geräte sind schnell unter
kaltem Wasser gereinigt

 

 


Nacktes Essen:
fordern wir genau das von jedem Supermarkt

„Nacktes Essen“ – nachdem ein Supermarkt nur noch unverpacktes Gemüse verkauft, steigt der Umsatz! – ‚Nude‘ shopping next big trend

https://netzfrauen.org/2019/02/07/newzealand-3/?fbclid=IwAR1fDlFwV0ewQwV3mUAJKkJ9vXV5ucwDqVYdfGIHcQcO0bLq55VMct72nv8

„Nacktes Essen“ bedeutet Anfang vom Ende für Plastik in Supermärkten.

New World ist eine – Supermarktkette in Neuseeland, mit insgesamt 140 Filialen und gehört zwei Genossenschaften – Foodstuff North Island und Foodstuffs South Island. Die Supermarktkette ist vergleichbar mit EDEKA, denn die Filialen werden als  Franchise betrieben. Die Genossenschaften kontrollieren etwa 53% des  neuseeländischen Lebensmittelmarktes. 

 

 

Bio Obst - Gemüse
etepetete

In Deiner Box findest Du alles vom Feld – egal, wie's aussieht. Dreibeinige Karotten, krumme Gurken oder zu klein geratene Avocados – sowas findest Du kaum im Supermarkt.
Deine Box kommt im gewünschtem Lieferintervall und enthält eine reichhaltige Auswahl an Bio-Obst und Gemüse – perfekt zum täglichen Kochen und Snacken.

https://etepetete-bio.de/die-landwirte/
https://etepetete-bio.de/boxen/?np=Retterboxen

Ein erheblicher Teil einer Ernte bleibt ausschließlich aufgrund seines Aussehens auf dem Feld liegen, wird vernichtet oder zur Energiegewinnung zweckentfremdet. Wir haben zusammen mit einem Netzwerk an Bio-Bauern ein Auffangbecken für extravagant aussehendes Obst und Gemüse geschaffen. Dieses schicken wir Dir mit unserer etwas anderen Gemüsekiste frisch vom Feld bis an die Haustür. Unsere Retterboxen erhältst Du in Deinem gewünschten Lieferintervall.

https://etepetete-bio.de/das-konzept/

Ich vertraue auf die junge Generation - sie kann und wird das unmenschliche Züchten, Schlachten und solche unmenschleiche Nahrung zu essen, abschaffen:
Denn Gott hat uns nicht erschaffen, um Tiere für unsere Nahrung töten zu müssen:
1.Mose 1,29 Dann sprach Gott: Hiermit übergebe ich euch alle Pflanzen auf der ganzen Erde, die Samen tragen,
und alle Bäume mit samenhaltigen Früchten. Euch sollen sie zur Nahrung dienen.

https://www.fetasoller.com/de/mallorca-shop.php/ueber_uns?sessid=3fbead3bbc35a3aa58a8a5cdaecc2f05

 

Fet a Sóller - Ihr Online-Shop für Spezialitäten aus Sóller,
Mallorca und den Balearen

“Fet a Sóller” – die Qualitätsmarke feiner Delikatessen, hergestellt auf Mallorca, in der Kleinstadt Sóller und den Balearen, garantiert höchste Lebensmittel-Qualität. Nach bewährten Rezepten, mit viel Erfahrung und grosser Sorgfalt werden hier Spezialitäten der mediterranen Küche hergestellt. Naturbelassene Zitrusfrüchte, native Olivenöle virgen extra, Bio Knuspermandeln, Marmelade-, Wurst- und Käsespezialitäten sowie herzhafte Knabbereien oder zart-schmelzende Zitrus Eiscreme - online bestellen und schon ein paar Tage später zu Hause geniessen.

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Und nie vergessen, die UR-Essenz.
Sie sollte täglich eingenommen werden, weil wir mehr als je zuvbor belastet sind und auch gesund und ohne Krankheiten ein hohes Alter erreichen möchten.

Aus diesem Gebirgszug vor Jahrmillionen verschütteten Regenwadg
kommen die Mineralien der Ur-Essenz.

Die Mineralien aus der heiligen Quelle

Vor etwa 100 Millionen Jahren wurde dieser prähistorische,
mineralienreiche Regenwald von Sandstein und einer Tonschicht bedeckt und bewahrte dadurch seinen Mineralienreichtum von über 72 pflanzlichen Mineralien.

Am 18. Januar 1992 wurde ein BIO-ELEKTRONISCHER TEST von dem bekannten Biophysiker und Professor an der Universität Kaiserlautern in Deutschland, Dr. Fritz-Albert Popp durchgeführt.

In diesen Tests wurde die Alge "Acetabularia Mediterranea" verwendet. Diese Algen sind so empfindlich auf ökologische Einflüsse, dass kaum eine dieser Algen im Mittelmeerraum noch existiert. Der Test unter Verwendung dieser Algenform ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Bestimmung, ob eine Substanz toxisch ist und in welchem ??Ausmaß eine Substanz vorteilhaft ist. Alle lebenden Organismen emittieren bestimmte elektromagnetische Wellen. Wenn sie in einem gesunden Zustand sind, emittieren sie mehr. Wenn nicht, emittieren sie weniger. Dieses Phänomen ist allen Formen von Zellen gemeinsam. Diese elektromagnetischen Strahlungen werden als Biophotonen bezeichnet.

Wissenschaftlich bewiesene Fakten, sowie Erfahrungswerte von Kunden und medizinischen Heilberufen über die der T.J. Clark Mineralien.

  • Weltweit einzigartiger Mineralkomplex, eine pflanzliche, phytogene Mischung aller existierenden Mineralien, beinhaltet ebenso das ganze Spektrum an Mikronährstoffen.
  • Hergestellt aus einem vor 100 Millionen verschüttetem prähistorischem Urwald, angereichert mit 72 Mineralien (bestätigt durch die US Regierung)
  • Ermöglicht den Zellen eine wissenschaftlich bewiesene, höhere Zellenergie, die das bisher bekannte Maximum übertrifft (Test durch Nobelpreis Nominee und Biophysiker Dr. Popp der Universität Kaiserlautern).
  • Somit ergibt sich eine längere Lebensdauer der Zellen, welches den Alterungsprozess verlangsamt, gleichzeitig aber eine höhere Energiebereitstellung für den Körper gewährleistet.
  • Die optimale Mineralisierung des Körpers reduziert bereits nach 6-8 Wochen Fast Food und Süßigkeiten Gelüste, die bekannten Pica und Craving Symptome (der Schlüssel zum Idealgewicht).
  • Mineralisiert den Körper mit Nährstoffen die dieser benötigt aber sonst nicht erhält.
  • Optimierte Entgiftung der Zellen und Anregung des Zell Stoffwechsels
  • Wirkt dem Alterungsprozess entgegen
  • Ermöglicht eine um 85% bessere Nährstoffaufnahme durch die Mikrostruktur der Mineralien im Darm.
  • Bewirkt eine höhere Leistungsfähigkeit und Stressresistenz im Alltag sowie bei sportlichen Aktivitäten
  • Blitzschnelle Regenerationszeit nach Sport, Stress etc.
  • Seit 95 Jahren in den USA verkauft ohne eine einzige Unverträglichkeitsanzeige
  • 100% natürlich, pflanzlich, vegan, ohne irgendwelche Zusatzstoffe
  • Millionen von zufriedenen Kunden
  • Viele Erfolgsgeschichten bei ganz unterschiedlichen Krankheitssymptomen, siehe http://tjclarkeurope.com/index.php?route=information/testimonials
  • Viele Ärzte bezeichnen die TJ Clark Minerals schon als die Medizin des 21sten Jahrhunderts.

Quelle:http://tjclarkeurope.com/index.php?route=information/scientificproof&information_id=3#text1

Nutzen Sie auch die Sonderangebote für 3-12 Flaschen.

 


VeRoNa-Kost
 
Rezeptbuch und Wegweiser 1
Vegane, rohe und natürliche Kost -
Eine einfache, kerngesunde und kostengünstige Ernährung

  Zu kaufen/ bestellen in jeder Buchhandlung oder bei „amazon“.
In Buchhandlungen kann man heute jedes Buch bestellen und  auch  darin blättern, bevor man sich zum Kauf entscheidet. 

Ich habe beide Bücher auch in meinem Shop, allerdings nicht immer so vorrätig oder lieferbar,
wie das die Buchhandlung kann. 
Ich würde mich natürlich freuen, wenn alle die im Internet  bestellen,  eine Rezession schreiben .

Die natürliche Gesundheit sollt normalerweise ein Dauerzustand
fröhlichen Wohlbefindens sein. Sie sollte wachsende Körperkräfte, mit dem Alter zunehmende Geisteskraft und ausreifende Erfahrung auf allen Gebieten mit sich bringen, nicht aber einen vorzeitigen Arbeitskraft lähmenden Krankheitszustand darstellen mit Gebrechen aller Art und viel zu frühem Tod.
Walter Sommer in seinem Buch: Das Urgesetz der natürlichen Ernährung Seite 31

Jedes Lebewesen  wechselt  die Grundstoffe der Natur nach ihm eigenen Gesetzten um. 
Das ist Stoffwechsel, der Vorgang der Umwandlung der Aufbau- und Nährstoffe nennen wir Stoffwechsel.
Kein Lebewesen aber wandelt die ihm bestimmten Stoffe schon außerhalb seines Körpers um,
so wie wir das tun durch das Kochen.  Die Aufschließung, Umwandlung und Verdauung
geschieht immer erst im Organismus. Nur der Mensch kocht, brät, bäckt seine Nahrung
mit der unverständlichen Annahme, dass diese nur so ihn richtig nähren  kann. 
Der Mensch nutzt nicht seinen Verstand bei der Zubereitung seiner Nahrung, die ihn nähren soll,
sondern seine in die Irre geleiteten Gelüste.
Quelle: Die vegetarische Rohkost. Heilnahrung für Körper, Seele und Geist
von Gregor Wilz

Lese immer gerne Ihre Kommentare, Kritiken und Anregungen.
Lesenswerte Bücher:
Galina Schatalowa - Wir fressen uns zu Tode –
Gregor Wilz– Die vegetarische Rohkost
Armin Risi R. Zürrer– Vegetarisch leben

WiGeNa
Mit lieben Grüßen und den besten Wünschen für Ihre Gesundheit.
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Rutwiga Ingard Ortner
Sonnenstr. 361 – 94072 Bad Füssing
Telefon: 0049 (0)8531 9105772 -
Email: Ingard@t-online.de - Ust-IdNr.DE 198 189 934
Verantwortlich für den Inhalt- Rutwiga Ingard Ortner

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